OAR im Selbstversuch beim Institut für Natürliche Gesundheit.
Abnehmen ohne Jo-Jo Effekt
Wie man mit einem 3-Säulen-Abnehm Konzept, den Jo-Jo Effekt vermeiden und auf gesunder und achtsamer Weise sein Idealgewicht wieder erreichen kann.
Corona – Quarantäne nutzen für Gesundhei
Corona und plötzlich in Quarantäne: Wie man diese Zeit sinnvoll für die eigene Gesundheit und Schönheit nutzen kann, das verrät Vanessa Halen in ihrem Ratgeber HAUTSACHE SCHÖN.