Schluss mit Frust auf der Waage! Ein Paar sagt dem Diät-Wahn ade und findet mit Spaß, Aktivität und einer großen Portion Selbstironie zur neuen Wohlfühl-Form. Ein ehrlicher Ratgeber, der Mut macht.
Diät war gestern
Über Abnehmen lässt sich vortrefflich streiten. Hier prallen Meinungen aufeinander. Mal ist Fettsparen das Wundermittel zum Abnehmen, mal keine Kohlenhydrate am Abend. Aber was bringt den Erfolg?