Erfahren Sie, wie mit Ulrike Jungs „Das Erfolgsteam: Meine inneren Uhren und ich“ mehr Lebensenergie und weniger Stress möglich werden.
Gute Nacht Schlafprobleme – wieder schla
Kann man schlafen lernen? Oder ist es vielmehr so, dass der Schlaf sich entzieht, sobald man ihn herbeizwingen will?
Erholsamer Schlaf – Jungbrunnen für Körp
Jede Schlafphase entfaltet ihre eigene Jungbrunnenwirkung, vorausgesetzt der Schläfer durchläuft während der Nacht alle Stadien, die einen gesunden Schlaf ausmachen.