In seiner Autobiographie erzählt der internationale Coach Armin Heining von den konfliktträchtigen Jugendjahren und seinem Ringen um ein selbstbestimmtes Leben, auch hinter Klostermauern.
Stille, Ekstase, Glück – Wie ich als Mön
In der autobiographischen Erzählung „Stille, Ekstase, Glück“ erzählt der Autor Armin Heining von seinem beruflichen und privaten Werdegang sowie von seiner Zeit in einem Kloster.
Waldbaden im Zen-Geist – ein praxisnaher
Susanne Enners präsentiert in „Waldbaden im Zen-Geist“ entspannende Atem- und Körperübungen zur sofortigen Umsetzung gegen Stress!